히비스커스 건강차 효능 효과 5가지

히비스커스의 효능은 특히 여성에게 피로 회복과 피부 미용 효과, 또한 다이어트 효과를 기대할 수 있으며, 그 뛰어난 성분이 풍부한 꽃의 허브입니다. 

 

히비스커스차

히비스커스라고 하면, 빨강이나 노란색 꽃잎을 가지는, 보고 있는 것만으로 밝은 기분으로 해 주는 남국적인 밝고 화려한 분위기의 꽃이기도 합니다. 이번에는 그 히비스커스가 가지는 효능과 효과에 대해 소개합니다.

 

 

 

 

※ 이 포스팅에는 제품에 대한 제휴 링크가 포함되어 있습니다. 이러한 링크를 통해 이루어진 구매에 대해 수수료를 받을 수 있습니다.

 

히비스커스의 효과 효능

허브티로서 비교적 저렴한 가격으로 시판되고 있으므로, 일상적으로 마실 수 있어 편리합니다만, 히비스커스의 효과 효능은 그 가격에 반비례해 좋은 성분이 가득합니다. 

히비스커스는 근연종의 로젤이라고 불리는 종류의 비대한 꽃잎의 부분을 건조시켜 허브티에 사용합니다.

히비스커스는 이런 분들에게 추천합니다!

1. 구연산으로 에너지를 만들어 스태미나 유지!

히비스커스티에 포함된 구연산이 작용하여 스트레스를 상승시키는 물질의 상승을 낮추고 피로감이 온화해진다고 하며, 또한 피로 회복의 효과가 있습니다. 또한, 히비스커스 티에 포함된 사과산은 에너지를 생산하고 체력 유지에 도움이 됩니다.

 

 

 

2. 비타민 C의 성분으로 기미를 예방하거나 지우는 효능!

해마다 늘어나고 있는 자외선량도 걱정인 오늘 요즘, 미용면에서도 믿음직한 효과 효능 성분이 포함되어 있는 것이 히비스커스입니다. 히비스커스에 포함된 비타민 C의 성분에는 항산화 작용이 있어 안티에이징 효과를 기대할 수 있습니다.

얼룩을 만들기 어렵고, 되어 버린 얼룩을 지우거나 얇게 하는 작용이 있다고 합니다.

 

이 비타민 C는 얼룩의 근원이되는 흑색 멜라닌의 생성을 억제하고, 이 흑색 멜라닌을 무색 성분으로 바꾸는 작용이 있기 때문에 큰 미용 효과를 기대할 수 있습니다.

화장품 상품의 얼룩 예방이나 피부과의 얼룩 치료는 물론, 효과적으로 높은 돈을 들이지 않고, 일상 식생활에서 얼룩을 예방할 수 있고, 얇게 할 수 있고, 건강하고 젊은 좋은 피부를 유지할 수 있으면, 이만큼 기쁜 일은 없지요!

3. 사과산의 에너지로 지방을 분해하여 지방 생성을 억제!

사과산이 에너지를 만드는 과정에서 다이어트 효과가 생깁니다. 에너지를 만드는 과정에서 지방을 분해해줍니다.

또, 히비스커스에 포함되는 「히비스커스산」은, 섭취한 탄수화물(전분)의 당으로의 분해(아밀라아제 활성)를 저해하기 때문에, 체내로의 당의 흡수를 온화하게 해, 당이 대사될 때 발생 하는 지방 생성을 저해해 줍니다.

히비스커스의 허브 티는 섭취 칼로리가 매우 신경이 쓰이는 다이어트 중에 최적의 음료이기도 합니다.

 

 

 

4. 칼륨의 이뇨 작용으로 사지의 붓기 개선!

히비스커스에 포함된 칼륨은 이뇨작용이 있어 체내의 여분의 수분과 노폐물을 배출해주는 기능을 해줍니다. 이 작업은 사지의 붓기를 예방하고 개선하는 데 도움이됩니다.

5. 안토시아닌으로 눈 피로를 개선 회복!

히비스커스 티는 생생한 색의 원천이되는 안료 안토시아닌 성분을 함유하고 있습니다. 눈에 좋다고 여겨지는 블루베리에 포함된 성분으로 유명합니다.

안토시아닌은 눈 피로에 효과가 있다고 합니다. 체내에 머물 수 있는 것은 약 24시간이므로, PC에서의 일로 눈의 혹사를 하는 분은 매일 히비스커스티를 마셔 봐 주세요.

 

히비스커스의 효능과 궁합이 좋은 로즈힙

히비스커스와 로즈힙이 궁합이 좋다고 하는 4개의 이유가 있어, 블렌드하면 시너지 효과를 얻을 수 있습니다!

둘 다 논 카페인이므로 임신 중이나 수유 중도 안심!

별로 알려져 있지 않지만, 히비스커스는 임신 중이나 수유 중에 얇게 추출하여 음용하면 좋은 허브 티라고합니다. 다만, 히비스커스의 부작용으로서 몸을 식히는 작용이 있기 때문에, 방금전처럼 엷게 해서 마시는 것이 좋을 것입니다.

 

 

 

또한 히비스커스와 시너지 효과 효능을 원하는 로즈힙은 임신 중이거나 수유 중이라도 마실 수 있는 허브티로 널리 알려져 있습니다.

히비스커스티의 효능에는 임신 고혈압이라고 불리는 임신 중독증과 부종의 개선하는 기능이 있으며, 로즈힙티에는 입덧을 억제시키는 작용이 있습니다. 카페인을 삼가야 할 임산부와 수유중인 엄마에게는 추천 허브 티라고 할 수 있습니다.

비타민 시너지 효과로 미용 효과 업!

로즈힙은 비타민 A·B·C·D·E·K 등을 많이 포함하고 히비스커스와 마찬가지로 비타민 C가 풍부하고 히비스커스와 공통의 효과 효능이 있기 때문에 히비스커스 티와 병용하여 섭취하는 것 에 궁합이 좋은 허브라고 말할 수 있을 것 같습니다.

스트레스의 완화, 피부의 기미의 예방이나 기미 지우기의 손질의 일환으로서 히비스커스 티와 로즈힙 티를 병용 섭취하는 것으로, 히비스커스의 미용 효과 효능이 한층 더 업하는 것도 기대대입니다.

폴리페놀과 사과산으로 효율적으로 지방을 연소!

로즈힙에는 히비스커스와 마찬가지로 다이어트 효과도 크게 기대할 수 있는 허브입니다.

 

 

 

로즈힙에는 티릴로사이드라고 불리는 폴리페놀이 풍부하게 포함되어 있어, 이 성분은 지방을 연소시키는 효과와 지방의 연소의 효율을 높이는 효과가 있다고 합니다.

히비스커스에 포함된 사과산이 에너지를 만들 때 지방을 효과적으로 분해하므로, 히비스커스티와 로즈힙 티를 잘 조합해 일상생활에 도입하는 것이 건강하고 젊은 피부와 체형 유지에 효과적으로 도움이 될 것입니다.

이 허브 티는 마시는 것만으로 피부 미용 유지와 지방을 연소시켜 줄 것으로 기대할 수 있지만, 매일 올바른 스킨 케어와 적당한 운동과 조합하여 피부 미용 효과와 다이어트 효율이 크게 향상 그렇다고 말할 수 있습니다.

 

아로마의 릴렉스 효과로 취침 전의 릴렉스 타임에 최적!

히비스커스 티와 로즈 힙 티의 맛은 적당히 과일의 신맛이 있고, 뒷맛은 깔끔하고, 온화한 아로마에는 릴렉스 효과도 있기 때문에, 아침의 각성의 한잔으로서, 또는, 식후에 커피나 홍차 대신, 취침 전의 릴렉스 타임의 한잔으로 받는데도 딱 맞습니다.

히비스커스와 로즈힙의 궁합을 소개했습니다. 둘 다 짙은 핑크색의 색조가, 외형에도 깨끗한 것도 기쁘네요!

 

 

 

 

히비스커스의 효능을 끌어내는 사용법

히비스커스는 차뿐만 아니라 요리와 과자, 조미료 향신료로 먹는 것까지 다양합니다. 1일이나 2일 등의 극단기간내에서는, 히비스커스의 효능이나 효과에 대해서 기대나 실감을 할 수 있는 것이 아닙니다.

일정한 기간, 매일 섭취하는 것으로 효과를 실감할 수 있어 오는 종류의 것으로, 일상생활에 잘 도입해, 장기적인 대처로서, 무리없이 맛있게 주는 것이 히비스커스의 효능 효과를 실감하려면 중요 뭐라고 말할 수 있습니다.

자신은 어떤 효과 효능을 우선적으로 히비스커스에 요구하고 있는가? 이것을 결정하는 것이 허브 티 생활의 오래된 비결이라고 말할 수 있을 것 같습니다.

 

최근에는, 허브 티는 슈퍼나 드러그 스토어로 비교적 손에 들어가기 쉬우므로, 쇼핑의 뒤로 세세하게 체크해 보는 것도 좋을 것 같네요.

스미스 티메이커 빅 히비스커스, 36g, 1개

스미스 티메이커 빅 히비스커스, 36g, 1개

스미스 티메이커 빅 히비스커스

 

 

 

 

정리

히비스커스 티는 합리적인 가격에 효과 효능이 매우 높습니다! 임산부와 수유중인 엄마의 섭취도 가능하다고 하며, 연대를 넘은 많은 여성의 아군이 되어 줍니다.

피로 회복, 피부 미용 효과, 다이어트 효과... 당신에게 필요한 효과는 무엇입니까? 모두 손에 넣고 싶다면, 히비스커스티로  허브가 있는 생활을 처음 보면 어떻습니까.

 

폐건강에좋은차 : 폐를 튼튼하게 강화하는데 도움되는 차 3가지

폐건강에좋은차 : 폐를 튼튼하게 강화하는데 도움되는 차 3가지

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.