질경련은 여성의 질 근육이 탐폰이나 음경과 같은 무언가가 들어갈 때 질 근육이 조이거나 경련하는 경우 입니다. 약간 불편한 것부터 상당히 고통스러운 것까지 다양합니다.
질경련은 일종의 성기능 장애입니다. 질 근육이 무의식적으로 또는 지속적으로 수축할 때 발생합니다. 성적 흥분을 방해하지는 않지만 성교 중에 통증을 유발하여 삽입을 어렵게 만들 수 있습니다.
질경련 개요
일부 여성의 경우 질 삽입을 시도할 때 질 근육이 무의식적으로 또는 지속적으로 수축합니다. 이것을 질경련이라고 합니다. 수축은 성교를 방해하거나 매우 고통스럽게 만들 수 있습니다.
다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다.
- 파트너가 삽입을 시도함에 따라
- 여성이 탐폰을 삽입할 때
- 여성이 질 근처를 만졌을 때
질경련은 성적 흥분을 방해하지 않지만 침투를 막을 수 있습니다. 부드러운 골반 검사는 일반적으로 수축의 원인을 보여주지 않습니다. 신체적 이상은 상태에 기여하지 않습니다.
성기능 장애는 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있으며 일반적으로 치료할 수 있습니다. 그것은 당신의 잘못이 아니며 부끄러워할 것도 아닙니다. 그럼에도 불구하고 이러한 장애는 관계와 삶의 질을 방해할 수 있습니다.
전문가들은 질경련이 있는 여성이 정확히 몇 명인지 알지 못하지만 이 상태는 드문 것으로 간주됩니다.
질경련의 종류
질경련은 두 가지 유형으로 분류됩니다.
원발성 질염 : 질 침투가 이루어지지 않은 경우
속발성 질염 : 한 번 질 침투가 이루어졌으나 잠재적으로 부인과 수술, 외상 또는 방사선과 같은 요인으로 인해 더 이상 가능하지 않은 경우
일부 여성은 폐경 후 질경련이 발생합니다. 에스트로겐 수치가 떨어지면 질 윤활 및 탄력이 부족하여 성교가 고통스럽거나 스트레스를 받거나 불가능해집니다. 이것은 일부 여성의 질경련으로 이어질 수 있습니다.
성교통
성교통은 고통스러운 성교의 의학 용어입니다. 종종 질염과 혼동됩니다. 그러나 성교통은 다음과 같은 원인일 수 있습니다.
- 낭종
- 골반 염증성 질환
- 질 위축
질경련의 원인
항상 질염에 대한 이유가 있는 것은 아닙니다. 상태는 다음에 연결되었습니다.
- 과거의 성적 학대 또는 트라우마
- 과거의 고통스러운 성교
- 정서적 요인
어떤 경우에는 직접적인 원인을 찾을 수 없습니다.
진단을 내리기 위해 의사는 신체 검사를 실시하고 병력 및 성적 기록에 대해 질문할 것입니다. 이러한 병력은 수축의 근본적인 원인에 대한 단서를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
질경련의 증상
질 근육의 비자발적 조임은 질경련의 주요 증상이지만 상태의 중증도는 여성마다 다릅니다. 모든 경우에 질 수축으로 인해 삽입이 어렵거나 불가능해집니다.
질경련이 있으면 질 근육의 수축을 관리하거나 멈출 수 없습니다. 질 삽입에 대한 두려움 및 삽입과 관련된 성적 욕구 감소를 포함하여 추가 증상을 가질 수 있습니다.
질경련이 있는 여성은 질에 무언가를 삽입할 때 종종 화끈거리거나 따가운 통증을 호소합니다.
질경련이 있다고 해서 성적 활동을 완전히 중단한다는 의미는 아닙니다. 조건이있는 여성은 여전히 성적 쾌락을 느끼고 갈망하며 오르가슴을 가질 수 있습니다.
질경련 치료 옵션
질경련은 치료 가능한 장애입니다. 치료에는 일반적으로 교육, 상담 및 운동이 포함됩니다. Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 의사에게 연결할 수 있습니다.
성 치료 및 상담
교육에는 일반적으로 해부학과 성적 흥분 및 성교 중에 일어나는 일에 대해 배우는 것이 포함됩니다. 질경련과 관련된 근육에 대한 정보도 얻을 수 있습니다. 이를 통해 신체 부위가 어떻게 작동하고 신체가 어떻게 반응하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
상담은 귀하 혼자 또는 귀하의 파트너와 관련될 수 있습니다. 성적 장애를 전문으로 하는 상담사와 함께 일하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이완 기술과 최면은 또한 이완을 촉진하고 성관계를 더 편안하게 느끼도록 도울 수 있습니다.
질 확장기
의사나 카운슬러는 전문가의 감독하에 질 확장기 사용법을 배우라고 권할 수 있습니다. 원뿔 모양의 확장기를 질에 삽입합니다. 확장기는 점진적으로 커질 것입니다. 이것은 질 근육이 늘어나고 유연해지는 데 도움이 됩니다.
친밀감을 높이려면 파트너의 도움을 받아 확장기를 삽입하십시오. 확장기 세트로 치료 과정을 마친 후 귀하와 귀하의 파트너는 성교를 다시 시도할 수 있습니다.
물리 치료
스스로 확장기를 사용하는 데 어려움이 있는 경우 골반저 전문 물리 치료사에게 추천을 받으십시오.
질경련과 함께 생활하기
성기능 장애는 관계에 악영향을 미칠 수 있습니다. 적극적이고 치료를 받는 것은 결혼이나 관계를 구하는 데 중요할 수 있습니다.
부끄러워할 것이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 성교에 대한 감정과 두려움에 대해 파트너와 이야기하면 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사나 치료사는 질경련을 극복하는 방법을 제공할 수 있습니다. 많은 사람들이 회복되어 행복한 성생활을 계속합니다.
윤활제나 특정 성적 자세를 사용하면 성교를 더 편안하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 귀하와 귀하의 파트너에게 적합한 것이 무엇인지 실험하고 찾으십시오.
※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
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