남성갱년기 : 남성 폐경 증상 나이 치료 및 알아야 할 것들

남성이 나이가 들면 태어날 때 남성으로 지정된 남성의 성 특성 조절을 담당하는 호르몬 테스토스테론 (안드로겐) 의 신체 생산이 자연적으로 감소합니다. 나중에 인생에서 테스토스테론은 남성의 신체적, 정신적 건강에 필수적입니다.

 

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테스토스테론의 감소는 일반적으로 성선기능저하증 ("남성 폐경" 또는 "연령과 관련된 낮은 테스토스테론")을 유발할 수 있습니다. 남성의 테스토스테론 감소는 일반적으로 여성의 폐경 과 거의 같은 시기에 발생합니다. 40대 후반 또는 50대 초반.

 

 

 

 

남성 갱년기 증상

여성이 배란을 할 수 없게 되는 여성 폐경과 달리 남성의 폐경은 정자 생산을 방해하지 않습니다. 그러나 그것은 종종 미묘한 증상과 징후로 더 천천히 발전합니다.

 
결과 :

 

• 과민성과 불안정한 기분
• 리비도 또는 성욕의 상실
• 근육량 감소 및 쇠약
• 낮은 에너지 또는 피로
• 모발 성장 감소
• 집중력 및/또는 단기 기억 문제
• 골밀도 감소

 

상태가 있는 일부 남성은 안면 홍조 및 발한과 같은 여성 폐경과 관련된 증상도 경험합니다. 특히 테스토스테론 수치가 낮은 일부 남성도 징후가 나타나지 않습니다.

 

 

 

 

남성 갱년기 원인

여성의 폐경은 호르몬인 에스트로겐 과 프로게스테론 의 생산이 중단됨에 따라 상대적으로 빠르게 시작되는 반면, 남성의 경우 보다 점진적인 변화가 있습니다. 30대 중반부터 남성은 1년에 테스토스테론의 약 1.6%를 잃습니다.

 
이는 일반적으로 자연스럽고 문제가 없는 과정입니다. 그러나 부족하면 증상이 나타날 수 있습니다.

일부는 후기 발병 성선기능저하증 (LOH)을 경험하는데, 이는 나이든 남성의 테스토스테론 수치가 매우 낮아 호르몬이 자연적으로 감소하는 것을 특징으로 합니다.

 

테스토스테론 수치와 남성 폐경

남성 폐경에 대해 합의된 테스토스테론 수치 역치는 없습니다. 사실, 이 호르몬의 부재가 직접적인 원인인지에 대해서는 여전히 의학적 논쟁이 있습니다. 알려진 것은 건강 수준이 나이가 들면서 변동한다는 것입니다. 50세에게는 괜찮은 것이 30세에게는 그렇지 않을 수 있습니다.

 

 

 

그러나 많은 경우 남성 폐경의 증상은 다른 요인에 기인할 수 있으며 반드시 테스토스테론 수치의 감소로 인한 것은 아닙니다. 이것은 조건을 둘러싼 논쟁의 근원입니다.

 

1. 라이프스타일 요인

참여하는 활동과 습관은 성욕 상실, 의욕 저하, 불안정한 기분 등과 같은 일부 증상의 근본 원인이 될 수 있습니다. 이러한 라이프스타일 요인 중 중요한 것은 다음과 같습니다.

 

• 수면 부족 또는 불면증
• 건강에 해로운 식단
• 충분한 운동을 하지 못함
• 담배를 피우다

 

2. 심리적 요인

정서적 또는 심리적 문제는 일부 남성 폐경 문제의 근원이 될 수 있으며 이 상태로 인해 악화될 수 있습니다. 

우울증 : 낮은 호르몬 수치가 없는 경우에도 우울증 은 종종 성욕 상실, 낮은 에너지 수준, 기분 변화와 관련이 있습니다.

 

 

 

불안 : 불안 수준 은 중년에 올라갈 수 있으며 우울증과 밀접한 관련이 있습니다. 이혼, 실직 또는 재정 문제와 같은 생활 상태의 변화는 모두 이러한 문제에 기여할 수 있습니다.

스트레스 : 위의 요인으로 인해 증가된 스트레스는 성기능, 성욕 및 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 또한 불안과 우울증 문제에 기여할 수 있습니다.

3. 건강 상태

이 호르몬을 합성하는 신체의 능력이 영향을 받기 때문에 많은 다른 의학적 상태도 테스토스테론 수치의 심각한 감소와 관련이 있습니다. 이것은 다음과 같은 경우에 발생할 수 있습니다.

 

• 뇌졸중
• 심근경색(심장마비)
• 담낭 수술
• 궤양성 대장염
• 조절되지 않는 당뇨병

 

또한 낮은 테스토스테론은 이 호르몬이 생산되는 고환이 손상되거나 손실될 때 발생할 수 있습니다. 사고, 고환암, 유전적 상태(특히 클라인펠터 증후군), HIV/AID, 일부 자가면역 질환 및 감염도 이 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

4. 약물

일부 약물을 복용 하면 테스토스테론 수치가 낮아져 남성 갱년기로 이어집니다. 다음은 다양한 약물의 경우입니다.

 

• Vicodin과 같은 진통제 또는 헤로인과 같은 불법 약물은 장기간 사용하면 테스토스테론 수치를 감소시킬 수 있습니다.
• 코르티코스테로이드(글루코코르티코이드) 는 관절염 , 만성 폐쇄성 폐질환( COPD ) 및 다발성 경화증 에 처방됩니다.
• 벤조디아제핀( 자낙스 ) 및 바르비튜레이트(루미날 및 넴부탈)와 같은 다른 진정제 또한 테스토스테론 수치에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 암에 대한 화학 요법 및 방사선 요법 또한 테스토스테론의 급격한 감소를 유발하는 것으로 알려져 있습니다.

 

남성 갱년기 치료

남성 갱년기 증상이 있는 남성을 관리하는 주요 수단은 테스토스테론 대체 요법입니다. 이것은 일반적으로 주치의, 비뇨기과 전문의 또는 내분비 전문의가 요청합니다. 대체 요법은 성욕, 기억력, 근육량 및 뼈의 강도를 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

남성 폐경 자체는 치명적이지 않지만 치료하지 않으면 증상이 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 낮은 테스토스테론 수치는 심장 상태로 인한 사망 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 

 

 

 

이 상태는 또한 심각한 영향을 미칠 수 있는 여러 다른 상태와 연결되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

 

• 비만
• 심장 질환
• 제2형 당뇨병
• 암

 

즉, 상태를 모니터링하고 관리하고 라이프 스타일의 다른 긍정적인 변화와 함께 남성 폐경기와 함께 완전하고 생산적인 삶을 영위할 수 있습니다.

 

정리

남성 폐경에 대한 의학적 논쟁이 있지만 나이든 남성이 낮은 테스토스테론 수치에 심각한 영향을 받을 수 있다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 이 상태의 삶은 증상이 미묘하기 때문에 특히 어려울 수 있으며 정서적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

 

 

이 호르몬 수치 감소가 우려되는 경우 의료 도움을 받으십시오. 많은 조건과 마찬가지로 조기 발견과 시기적절한 개입으로 결과를 크게 개선할 수 있습니다. 

인구 고령화로 인해 남성 갱년기 증상을 안고 살아가는 남성의 수는 계속해서 증가할 것입니다. 마찬가지로, 내분비학자와 연구자들은 낮은 테스토스테론 수치가 건강에 미치는 영향에 대해 계속해서 더 많이 알게 될 것이며 이 상태의 관리는 훨씬 더 좋아질 것입니다.

 

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※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

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